スイム!スイム!スイム!
みんなすっかり忘れていると思うけど、実はオレ、スポーツマンなんだぜ?
…スポーツマンというには若干“たゆんたゆん”なお腹にそこはかとなく危機感を抱いた私は、ラスパたかざきの温水プールへと向かったのでありました。
実は、数年前に右肩を故障して以来、スイムはほとんど行っていませんでした。
チョー久しぶりのスイムで『肩の痛みが悪化しないかな?』『泳ぎ方を忘れていないかな?』と心配だったのですが、杞憂に終わったようです。
肩の痛みは心配したほどではなく、泳ぎ方も(もともと自己流なのでヘタですが)それなりに覚えていて、正直なところ『心配して損した!』ってな感じです(笑)
皆さまご存知なように、スイムはかなりハードなスポーツなので、あまり無理せず少〜しずつ負荷を上げていこうかな?と思っています。以前のようにサクッと1000m泳げるようになりたいな♪
スイムを再開したからには、お腹“たゆんたゆん”な私もあと数ヶ月で見納めですぜ〜。
さぁみんな、今のうちに揉んでおくといいよ!(ただし女性に限る)